BALLROOM FITNESS™
Skal du prøve noget, der er sjovt og trænger du til at gøre noget for dig selv, mens du motionerer og lære at danse?
Der er hold om onsdagen og søndagen for begyndere/ let øvet, der starter op i det nye år - som nu er åbne for booking, hvis du skal sikre dig en af pladserne - og der er en gratis intro. time d. 17. marts.
Annette Sahara Hørning - underviser i Ballroom Fitness (BF): "Det handler om livskvalitet samt at gøre noget for sig selv, ligesom det handler om at aktivere livsglæden i både krop og i sind. Vi nyder at danse her og vi har det sjovt! At danse her - uden dansepartner men på et fast dansehold - giver en mulighed for at mærke velvære samt at forbinde sig til sin krop og sit åndedræt.
Jeg tror på, at dans, bevægelse, kropskontakt, åndedræt og smil, er med til at gøre os stærkere, gladere, sundere, friere og ikke mindst lykkeligere i den lange ende, plus at man bare bliver så mega glad af at danse, motionere og give sig selv noget kvalitetstid. Det er min filosofi bag undervisningen i Ballroom Fitness, som jeg bare selv-storelsker og er afhængig af. Det er er ren livsglæde."
Gratis intro. time
Søndag d. 5. maj kl. 12.00.
Den gratis intro. time er for dig, som ikke har været med til BF hos Annette Hørning før. Forud book din plads på info@horningdans.dk for at sikre dig en af pladserne til intro. timen.
_________________
Du er altid velkommen til at booke en prøvetime hos Annette på info@horningdans.dk hvis du ikke kan deltage i den gratis intro. time. En normal prøvetime koster kr. 175,