​​​✓​ DANSEUNDERVISNING & YOGA FOR ALLE ALDRE

​​​​ DYGTIGE DANSEUNDERVISERE & YOGAINSTRUKTØRER

​​ FORÆLDRENE FORKÆLES, MENS BØRNENE DANSER

Voksendans - med eller uden dansepartner?

Pardans:

NYT!!! Vi har rigtig mange henvendelser om plads på vores par-dansehold for begyndere og spørgsmål om, hvornår vil sætte nye hold op. De nye hold er sat op til booking nu og vi kan kun glæde os til at komme i danseskoene med jer til august og til september.


  • Se alle dansehold for voksne par HER



Dans uden dansepartner:



Annette Hørning underviser i Ballroom Fitness på Amager.


Elsker du at danse, men mangler en partner? 

Så er Ballroom Fitness™ sagen - Masser af sjov dans og motion - skøn måde at stramme op på og at brænde kalorier på!


GRATIS INTRODUKTIONSTIME:

Lørdag d. 4. juni kl. 11.00.

(For dig der ikke har prøvet Ballroom fitness før hos Hørning Dans)

Book din plads på info@horningdans.dk


Til ​Ballroom Fitness lærer du at danse vals, tango, cha cha cha, jive, rumba, samba, Salsa mv.

  • Se alle dansehold for voksne singledansere HER


Ballroom Fitness er en god og sjov motionsform, hvor rytmerne flettes ind i de forskellige danseformer og kondition er i fokus med dansetrinene. Masser af danseglæde og masser af sved. 

Har du en tanke om at tabe dig og/ eller motionere og slet ikke er kommet helt i gang endnu efter nytår og nu er sommeren veloverstået - så er Ballroom Fitness absolut stadig en vinder, da det ikke er kedeligt - det er aldrig for sent!


Det eneste problem er, at man bliver afhængig af denne motionsform. Kom selv og prøv! Fra 15-75 år.


Læs mere om holdene HER.



NYT!!! Eller hvad med danseskolens BARRE & YOGA-TRÆNING med fokus på styrke, smidighed og kontakt til din krop med styrketræning samt stressnedsættende mindfulness og meditation? Klik HER


Eller DANCE YOGA? Det har vi også - for dig som gerne vil styrkes omkring lår, baller, hofter og skuldre, have mere smidighed og finde ind i kroppens sprog og feminine bevægelser med skønne grundtrin i salsa, samba og cha cha cha - Klik HER    

 


Voksendans - med eller uden dansepartner?
Elsker du at danse, men mangler en partner? Det er ikke noget problem på vores danseskole. Vi har Ballroom Fitness tm. Dans for singler eller for dig, hvor partneren ikke vil danse - masser af motion og gang i kroppen. NU også Yogahold - både med og uden dans.
Læs mere →
Tilmelding til dans
Alle kan være med hos Hørning Dans. Det handler om at have det sjovt, om livskvalitet og om at lære at danse. Nyt begynderhold for par i august samt i september 2022.
Læs mere →
Events & lukkedage
Her finder du blandt andet lukkedage, danseevents, Dance camps & Tik Tok-dans.
Læs mere →
Corona, dans og yoga
Vi passer på hinanden her på danseskolen
Læs mere →
NYT!! Yoga med barre, med dans eller afspænding. Ren velvære.
Find de spændende Yoga-koncepter i Hørning Huset, hvor yoga kombineres med barretræning, mindfulness og meditation og/ eller Latin dance. For voksne kvinder som ønsker træning samt at komme i kontakt med deres krop og genskabe velvære.
Læs mere →
Hyppige spørgsmål om dans
Når man starter til dans - barn eller voksen - kan der godt være flere spørgsmål, der dukker op...Sko, tøj, tilmelding, afdansningsbal m.v
Læs mere →

Du er også velkommen til at kontakte os via e-mail:

info@horningdans.dk

Hørning Dans v/ Annette Hørning

CVR: 29712913

Rodosvej 15, 2300 København S.

Find os på Instagram Klik her for rutevejledning

Hørning Dans v/ Annette Hørning

Hørning Dans er en gammel og kendt danseskole på Amager for både børn og voksne. Der har været danseskole i huset siden 1925.