instagram_color  fb-art

​ Danseundervisning & yoga for alle aldre

​  Dygtige danseundervisere & yogainstruktører

✓  Forældrene forkæles, mens børnene danser

Voksendans - med eller uden dansepartner?

Pardans:

NYT!!! Vi har rigtig mange henvendelser om plads på vores par-dansehold for begyndere og spørgsmål om, hvornår vil sætte nye hold op. De nye hold er sat op til booking og vi kan kun glæde os til at komme i danseskoene med jer til september. 

  • Se alle dansehold for voksne par HER



Dans uden dansepartner:



Annette Hørning underviser i Ballroom Fitness på Amager.


Elsker du at danse, men mangler en partner? 

Så er Ballroom Fitness™ sagen - Masser af sjov dans og motion - skøn måde at stramme op på og at brænde kalorier på!


Til ​Ballroom Fitness lærer du at danse vals, tango, cha cha cha, jive, rumba, samba, Salsa mv.

  • Se alle dansehold for voksne singledansere HER


Ballroom Fitness er en god og sjov motionsform, hvor rytmerne flettes ind i de forskellige danseformer og kondition er i fokus med dansetrinene. Masser af danseglæde og masser af sved. 

Har du en tanke om at tabe dig og/ eller motionere og slet ikke er kommet helt i gang endnu efter nytår og nu er sommeren veloverstået - så er Ballroom Fitness absolut stadig en vinder, da det ikke er kedeligt - det er aldrig for sent!


Det eneste problem er, at man bliver afhængig af denne motionsform. Kom selv og prøv! Fra 15-75 år.


Læs mere om holdene HER.



NYT!!! Eller hvad med danseskolens BARRE & YOGA-TRÆNING med fokus på styrke, smidighed og kontakt til din krop med styrketræning samt stressnedsættende mindfulness og meditation? Klik HER


Eller DANCE YOGA? Det har vi også - for dig som gerne vil styrkes omkring lår, baller, hofter og skuldre, have mere smidighed og finde ind i kroppens sprog og feminine bevægelser med skønne grundtrin i salsa, samba og cha cha cha - Klik HER    

 


NYT!! Yoga med barre, med dans eller afspænding. Ren velvære.
01-09-2021
Find de spændende Yoga-koncepter i Hørning Huset, hvor yoga kombineres med barretræning, mindfulness og meditation og/ eller Latin dance. For voksne kvinder som ønsker træning samt at komme i kontakt med deres krop og genskabe velvære.
Læs mere...
Hyppige spørgsmål om dans
29-08-2021
Når man starter til dans - barn eller voksen - kan der godt være flere spørgsmål, der dukker op...Sko, tøj, tilmelding, afdansningsbal m.v
Læs mere...
Tilmelding til dans
01-06-2021
Alle kan være med hos Hørning Dans. Det handler om at have det sjovt, om livskvalitet og om at lære at danse.
Læs mere...
Events & lukkedage
01-01-2021
Her finder du blandt andet ferier, danseevents & Tik Tok-dans.
Læs mere...
Voksendans - med eller uden dansepartner?
01-09-2020
Elsker du at danse, men mangler en partner? Det er ikke noget problem på vores danseskole. Vi har Ballroom Fitness tm. Dans for singler eller for dig, hvor partneren ikke vil danse - masser af motion og gang i kroppen. NU også Yogahold - både med og uden dans.
Læs mere...

✩ ✩ ✩ ✩ ✩

​Vurderet 5 / 5 stjerner på baggrund af mere end 3 anmeldelser på Google

Hørning Dans // Rodosvej 15, 2300 København S. // Telefon: 2216 2516 // E-mail: info@horningdans.dk

​Hørning Dans er en del af Hørning Huset - www.horninghuset.dk