Pardans:
NYT!!! Vi har rigtig mange henvendelser om plads på vores par-dansehold for begyndere og spørgsmål om, hvornår vil sætte nye hold op.
Desværre gør Covid-19 med sine restriktioner, at vi ikke kan sætte endnu et nyt dansehold op på denne side af 2020. MEN vi starter et eller to dansehold lige så snart, det lysner og forsamlingsforbuddet sænkes.
Så skriv jer endelig på vores venteliste HER (lav en profil først - det tager 2 min.) og så får du først besked, når det igen bliver muligt at lave vores eftertragtede, skønne og hyggelige par-dansehold i det nye år.
Det forpligter ikke at være på en venteliste og det koster ikke noget.
Find ventelisten HER.
Dans uden dansepartner:
Annette Hørning underviser i Ballroom Fitness på Amager.
Elsker du at danse, men mangler en partner?
Så er Ballroom Fitness™ sagen - Masser af sjov dans og motion - skøn måde at stramme op på og at brænde kalorier på!
Til Ballroom Fitness lærer du at danse vals, tango, cha cha cha, jive, rumba, samba, Salsa mv.
Ballroom Fitness er en god og sjov motionsform, hvor rytmerne flettes ind i de forskellige danseformer og kondition er i fokus med dansetrinene. Masser af danseglæde og masser af sved.
Har du en tanke om at tabe dig og/ eller motionere og slet ikke er kommet helt i gang endnu efter nytår og nu er sommeren veloverstået - så er Ballroom Fitness absolut stadig en vinder, da det ikke er kedeligt - det er aldrig for sent!
Det eneste problem er, at man bliver afhængig af denne motionsform. Kom selv og prøv! Fra 15-75 år.
Læs mere om holdene HER.
- YOGA? Det har vi også - for dig som gerne vil styrkes, have mere smidighed både kropsligt og mentalt samt stressnedsættende mindfulness og meditation - Klik HER