Jeg har nu startet danseaftener, hvor det mest handler om at lave et fællesskab (uden mor og far) sammen med de andre dansepiger, som man kan spejle sig i, og hvor vi skal spise hjemmelavet mad og have gode samtaler om, hvad der rører sig i deres liv af tanker og problemer som pige. Det vil være med emner for de forskellige aftener.
Jeg ved af erfaring, at det kan hjælpe at være med i et fællesskab og en gruppe, hvor man - udover at hygge, grine og selvfølgelig danse - kan få lov til at være sig selv og ikke skal forestille sig at være en anden eller passe ind. Med vores dansehold som fællesnævner, har pigerne allerede noget at dele med de andre piger og grobund til at starte venskaber samt et godt fællesskab på.
Middagene er for dansepiger i alderen 10-12 og 13-17 år.
Emner som disse (flere kommer til) vil blandt andet være på programmet:
- at turde tro på sig selv - kan man det uden at være for meget?
- at sætte grænser - gør man så ikke andre kede af det?
- at anerkende sig selv - skal man virkelig elske sig selv?
- at føle sig ensom - hvor er alle de andre henne?
- at ændre krop - er det virkelig sådan det skal være?
- at stræbe efter 12 taller - skal man virkelig det?
- at blive et seksuelt væsen - hvor lærer man noget om noget? (den store gruppe)
- at blive forelsket - er jeg den eneste der ikke har prøvet det?
Min baggrund for at lave STARQUALITY-dans og middage med dansepigerne er, at jeg - ud over at være danselærer - har læst psykoterapi i 4 år og er uddannet sexolog, samt har læst til mindfulness-instruktør. Jeg har bevæget mig meget indenfor enmer som healing, kropsterapi, meditation og samtaler i gruppe og jeg har haft klienter i individuel samtaleterapi igennem flere år. Jeg tror på, at det nu er tid til at hjælpe og give de unge dansepiger, som kommer her i huset, en mulighed for at få indsigt i deres egne liv og følelser samt at skabe dette fællesskab, hvor venskaber og selverkendelse kan opstå - i en tid, hvor de går ind i livet som unge piger og kvinder.
STARTQUALITY-middagene vil som nævnt være et frirum for dansepigerne - hvor man bare kan være sig selv - i en ellers stor verden/ et samfund, hvor man altid skal passe ind og hvor der er så meget forvirring med så mange valgmuligheder, sociale medier og pres fra mange sider! Her kan man føle sig tryg - have det godt og føle sig set - uden alle de distraktioner, der kan være i ens liv hele tiden og uden at skulle være i de roller, man skal 'spille' og agere i hver dag. Her skal vi ikke forestille noget og vi har alle ret til at være her. Maksimum 8 deltagere pr hold.
Datoer - 3 søndage kl. 16.30-19.00:
- 10-12 år: D. 14/10, d. 4/11 og d. 25/11
- 13-14 år: D. 20/1, d. 10/2 og d. 3/3 2019